Танцы без границ

Продолжаем серию материалов о танцах на колясках, которые преодолевают все мыслимые и немыслимые границы. В этом материале — история не одного человека, а целого танцевального сообщества, сформировавшегося в Новосибирске благодаря клубу «Интеграция».

«Танцевать – это моё призвание» – такой ответ дал двенадцатилетний Данил, на вопрос, почему он решил заниматься в этой студии. Данил занимается в клубе танцев на колясках «Интеграция», принимает участие в соревнованиях, в программе соло. Отлично попадает в такт музыки и чувствует ритм. Коляска не мешает ему, а, наоборот, добавляет скорости и активности в движении.

- Для того чтобы выигрывать, нужно много тренироваться. Я доверяю своему тренеру, он точно знает, как мне будет лучше. Я люблю танцевать и атмосферу в клубе, коллектив у нас очень дружный. Очень хочу на турниры с сольным танцем, а если Роман скажет поставить парный, то обязательно это сделаю.
Данил, участник клуба «Интеграция»

В современном мире танцевать может каждый. Анна Мурашкина доказала это не только на своём примере, она организовала клуб танцев на колясках в Новосибирске. Создательница клуба «Интеграция» помогает выйти из тени людям с ограниченными возможностями. Она вдохновляет, учит, направляет участников своего клуба. Совместно с Романом Паниным, Анна развивает танцевальный спорт в необычном формате.


Анна Мурашкина и Роман Панин

ПОДДЕРЖКА ГОСУДАРСТВА

Данный проект принадлежит Новосибирской региональной общественной организации инвалидов колясочников, как центру независимой жизни «Финист». Клуб существует благодаря поддержке фонда «Президентский гранд». Первый гранд Анна Мурашкина получила в 2020 году. В него входили все необходимые расходы: на аренду зала, костюмы, оборудование, оплату услуг педагогов, административные расходы. В 2021 году – второй гранд, сейчас в него входит еще зарплата стоячим партнерам и один мастер-класс. Также поддержку осуществляет «Центр адаптивной физической культуры и спорта НСО», в нем создана группа начальной подготовки по танцам на колясках, в которую входят все спортсмены. Расходы, которые не покрывают государство и гранд, ложатся на плечи спонсоров, которых находит организатор клуба. Постоянного спонсорства клуб «Интеграция» не имеет, но на дополнительные мастер-классы и затраты на соревнования, нужную сумму удавалось найти. Все участники клуба занимаются бесплатно.

ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ

В обществе бытует мнение, что колясочники не идут танцевать из-за психологических проблем, они боятся общественного мнения или считают, что у них не получится. Но причина не только в психологии людей с ограниченными возможностями. Условия и комфорт, которые с большим трудом создают организаторы клуба «Интеграция», являются одной из основных проблем колясочников.

- Танцевальные коляски производят по индивидуальным замерам. Без очной встречи сделать подходящую коляску невозможно. А само производство находится в Санкт-Петербурге. Когда они приходят к нам, мы стараемся, сделать коляску более комфортной, подогнать по всем правилам, но до идеала довести, конечно, не можем. Это негативно влияет не только на комфорт, но в некоторых случаях на здоровье спортсменов и их партнеров.
Анна Мурашкина, организатор клуба «Интеграция»

На обеспечении колясками технические проблемы не заканчиваются. В Новосибирске нет спортивных залов, которые бы подходили по всем параметрам. Спортивные комплексы, которые подходят для тренировок, не доступны для людей с ограниченными возможностями. Анна нашла зал SHAKE IT в самом центре города. Он подходит с точки зрения комфортного посещения, но для нормального тренировочного процесса это непригодный вариант. Сам зал всего 160 квадратных метров, кроме того, посередине расположены две колоны, а ведь в танцах на колясках главным критерием оценки служит динамика, количество передвижения. На занятиях пары вынуждены танцевать по очереди, чтобы не травмировать себя, партнера или одноклубников. Также для танцев необходим паркет, а новосибирские спортсмены вынуждены тренироваться на линолеуме.

– Вопрос поиска помещения – один из самых сложных. Сейчас мы ведем переговоры с Министерством спорта о строительстве зала для наших тренировок. Но это большие затраты, а спортсменов в нашем городе не так много.
Анна Мурашкина, организатор клуба «Интеграция»

В дополнение к этим вопросам стоит задача поиска стоячих партнеров.
Здесь не платят много денег, если ты идешь заниматься танцами на колясках, тут должен быть твой личный энтузиазм и желание. В этот спорт не приходят с улицы. Чтобы стать партнером колясочнику, необходимо гореть этим делом, развивать его и добиваться вершин. Есть те, кто в клубе уже два года. Один из таких людей, главный тренер клуба «Интеграция» – Роман Панин. Он помогает Анне усиливать танцы на колясках в Новосибирске, поддерживает ее идеи и генерирует свои.

- Здесь интересно... В танцах на колясках не только стоячий партнер работает, а девушка на коляске ничего не делает, как думают многие. Тут есть общение, взаимодействие, работа тела партнерши, такие же принципы как в обычных бальных танцах, только в другом формате. Общий язык с партнершей на коляске найти не сложнее, чем с девушкой в спортивных бальных танцах. Такие же претензии, обиды, смех и тренировки.
Роман Панин, тренер клуба «Интеграция»

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Тренировочный процесс самая важная часть организации танцевального клуба. От него зависят не только результаты на соревнованиях, но и заинтересованность спортсменов.

На сегодняшний день в клубе «Интеграция» тренировки проходят два раза в неделю по три часа. Это новое расписание было составлено с учетом комфорта колясочников. Многие из них ездят на тренировки из других городов, поэтому занятия проводятся реже, но дольше по продолжительности. Раньше тренировки проходили три раза в неделю по два часа.

Занятие разделено на две части: сольная и комбинированная. Тренировки проводятся в форме групповых занятий. Первая часть тренировки сольная. Тренер садится в коляску, показывает спортсменам элементы и объясняет, за счет работы каких мышц их выполнять. Далее танцоры отрабатывают, а их стоячие партнеры контролируют правильность исполнения элемента и подсказывают, если у партнёров появляются вопросы.

Вторая часть – комбинированная. Тут каждая пара работает отдельно, если у партнеров-профессионалов появляются вопросы, они обращаются к основным тренерам Роману (стоячий партнер) и Анне (партнер на коляске). Стоячие партнеры составляют хореографии, помогают с техникой исполнения, отрабатывают связки под музыку в паре. Спортсмены, у которых нет пары, как у самого маленького участника группы, двенадцатилетнего Данилы, отрабатывают свою сольную программу.
Тренировочный процесс включает в себя не только групповые занятия со своими тренерами, но и мастер=классы, которые проводит Федерацией спортивных танцев на колясках. Занятия проводят профессионалы из Санкт- Петербурга, они делятся своим опытом, новой техникой исполнения и интересными элементами. Данные мероприятия необходимы для развития и мотивации танцоров, ведь они тренируются с настоящими «звездами» танцевального спорта.

УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ

Согласно документу «Правила «Танцы на колясках»», чтобы колясочники могли принимать участие в соревнованиях, им требуется огромное количество документов и справок. В связи с коронавирусом добавились новые требования: ПЦР тесты (действителен 72 часа) или QR-код, УЗИ сердца.

Но это не пугает спортсменов, участники клуба «Интеграции» узнали о дополнительных документах за три дня до чемпионата России, но желание принять участия в турнире и показать результаты своих тренировок были выше всего. Спонсоров Анна Мурашкина нашла за один день, ПЦР и УЗИ сердца были сделаны всем участникам клуба.

Все собранные документы не дают 100% вероятности, что вы сможете принять участие в турнире. В сам день соревнований колясочники проходят классификацию на свои физические возможности, где их делят на два класса. Первый класс имеет меньше физических возможностей. Второй класс - спина и пресс колясочника работает, следовательно возможностей больше.

На сегодняшний момент в России существует 4 крупных турнира по танцам на колясках: «Кубок России», «Кубок Мира», «Кубок Континентов» и «Чемпионат России». В Новосибирске как такого ежегодного соревнования не проводится. Но в 2020 году Роман Панин организовал турнир «Столица Сибири» для колясочников и лиц с интеллектуальными нарушениями.

-Турниры нас мотивируют. Мы там учимся, набираемся опыта, смотрим, как другие работают. Турниры должны быть, и их должно быть много. Они служат самомотивацией для нас. На них мы видим результат нашей работы и понимаем к чему стремиться дальше.
Нина Алексеева, участник клуба «Интеграция»

Без проведения соревнований по танцам на колясках, не удастся развить данный вид спорта. Важно, чтобы в нашем городе появлялось больше таких студий. Это поможет инвалидам развиваться и быть счастливыми.

- Турниры помогают поставить новые цели. Мне есть, куда стремиться дальше. Раньше меня посещали мысли: «Да ну брошу. Танцы — это не моё». Сейчас такого нет, тем более у меня КМС, и я вхожу в сборную России.
Алена Мелешина, участник клуба «Интеграция»

Как уже писали ранее, в современном мире танцевать может каждый, а танцевальный клуб на колясках в Новосибирске — это пример того, как важно развивать инклюзивные проекты и создавать условия для людей с ограниченными возможностями. Важно, чтобы такие клубы появлялись и в других регионах, ведь они помогают не только улучшать физическое состояние участников, но и дают возможность ощущать себя частью общества, развивать творчество и личные достижения.

Одним из примеров, как можно поддерживать инклюзивное танцевальное движение, является благотворительная акция «Танцуй Сердцем» и благотворительный ужин, который ежегодно проводят танцевальные клубы GallaDance в последние выходные мая. С момента своего создания в 2008 году, когда акция начиналась как благотворительный аукцион, она обрела большое значение в жизни многих людей, со временем расширив границы и став доступна для всех, кто желает помочь танцорам на колясках.Приобретая билеты на благотворительный ужин, гости делают свой вклад в ту сумму, которая в конце вечера торжественно вручается Федерации спортивных танцев на колясках. Это замечательная инициатива, которая позволяет объединить усилия и принести реальную помощь людям, стремящимся к активности и новым вершинам. 

Больше интересного о танцах ищите в нашем Telegram-канале.